Para kësaj heqja dorë pas dy javësh. Rregullisht më mban. Plus 5 kg, shpatulla të mbushura, seri më të mira. Çokollatë, qumësht, shaker.

Mass Gainer
Gainer 3000 g me shije çokollate: 24 porcione nga 125 g, secili me 25 g proteinë. Me proteinë hirre, kreatinë dhe BCAA.

- 013000 g neto me shije çokollate
- 0224 porcione për paketim
- 03Porcion prej 125 g
- 04Pesë lugë matëse në 400 ml
- 0525 g proteinë për porcion
- 06Proteinë hirre
Proteina kontribuon në rritjen dhe ruajtjen e masës muskulore dhe në ruajtjen e kockave normale.
Mbajnë pjesën më të madhe të kalorive në porcion — baza e tepricës kalorike që ky lloj produkti duhet të sigurojë.
Të shënuara në etiketë si pjesë e formulës; sasitë për porcion nuk janë të shtypura në paketim.
3 përbërës aktivë · veprim sinergjik
Mass Gainer 3000 g
Shake me shumë kalori, me karbohidrate dhe proteina, për periudhat kur qëllimi është rritja e masës. Paketim prej 3000 g me shije çokollate — 24 porcione, secili me 25 g proteinë, me proteinë hirre, kreatinë dhe BCAA.

- 3000 g në paketim · 24 porcione
- 25 g proteinë në një porcion prej 125 g
- Pesë lugë matëse në 400 ml qumësht ose ujë
- Me proteinë hirre dhe kreatinë
- I pasur me BCAA · tretje e shpejtë
- Shije çokollate
Kur marrja ditore e kalorive mbetet pas qëllimit, një shake sjell më shumë se një pije e thjeshtë proteinike — janë karbohidratet ato që e krijojnë tepricën. Proteina kontribuon në rritjen dhe ruajtjen e masës muskulore.
| Përbërësi | Sasia | NRV |
|---|---|---|
Proteinë Protein | 25 g / 125 g | — |
Porcioni Serving | 125 g (5 lugë matëse) | — |
Paketimi / porcionet Pack / servings | 3000 g / 24 | — |
Shija Flavour | çokollatë | — |
Hapni seksionet për formulën dhe përdorimin.
01Çfarë përmban paketimi
Mass Gainer është një gainer në kuti prej 3000 g me shije çokollate, mjaftueshëm për rreth 24 porcione. Një porcion është 125 g (pesë lugë matëse pluhur) dhe sjell rreth 25 g proteinë nga hirra, së bashku me karbohidrate për tepricë kalorike. Në paketim janë të shënuara edhe kreatina edhe BCAA. Pluhuri tretet shpejt.
- 3000 g · rreth 24 porcione
- Porcion 125 g · rreth 25 g proteinë
- Proteinë hirre, kreatinë dhe BCAA
- Shija: çokollatë
02Për kë është i destinuar
Për të rritur fizikisht aktivë që e kanë të vështirë ta arrijnë marrjen e nevojshme të kalorive vetëm përmes vakteve, tipikisht në një periudhë ndërtimi mase me stërvitje me pesha.
Nuk është i destinuar për ata që nuk duan tepricë kalorike. Përmban qumësht. Gjatë shtatzënisë dhe gjidhënies pyetni mjekun.
03Gainer apo proteinë e pastër
Proteina e pastër e hirrës sjell kryesisht proteinë me pak kalori dhe është zgjedhja kur proteina është e vetmja gjë që mungon. Gaineri sjell edhe karbohidrate, prandaj një porcion kontribuon me dukshëm më shumë kalori. Zgjedhja varet nga ajo që mungon në ditë: proteina apo kaloritë totale.
04Si përgatitet
Përzieni 5 lugë matëse (125 g) në 400 ml qumësht me 1,5 % yndyrë ose në ujë. Një deri në dy porcione në ditë, pas stërvitjes dhe/ose mes vakteve. Mbylleni mirë kutinë pas përdorimit. Ruajeni në vend të thatë, në temperaturë deri në 25 °C.
05Çfarë të prisni
Në fillim shpesh ndihet një mbulim më i lehtë i kalorive dhe i proteinës rreth stërvitjes. Ndryshimi në masën trupore ndiqet përgjatë javësh stërvitjeje të rregullt dhe teprice kalorike të qëndrueshme, jo nga dita në ditë.
Teprica kalorike pa stërvitje me pesha mund të depozitohet edhe si ind dhjamor. Produkti ka kuptim kur teprica është e dëshiruar dhe shkon së bashku me një plan me pesha.
06Shënime të rëndësishme
Përmban qumësht. Nuk është i përshtatshëm për personat me alergji ndaj proteinave të qumështit. Gjatë shtatzënisë, gjidhënies ose në gjendje shëndetësore pyetni mjekun para përdorimit. Suplement ushqimor.
Përzieni 5 lugë matëse (125 g) në 400 ml qumësht 1,5 % ose ujë. 1 deri në 2 porcione në ditë, pas stërvitjes dhe/ose mes vakteve. Mbylleni mirë kutinë.
Në fillim shpesh një mbulim më i lehtë i kalorive dhe i proteinës; ndryshimi në masë ndiqet përgjatë javësh stërvitjeje dhe teprice kalorike.
I përshtatshëm për: të rritur fizikisht aktivë që duan një tepricë kalorike rreth stërvitjes me pesha
Nuk është i përshtatshëm për: alergji ndaj qumështit; shtatzëni dhe gjidhënie pa këshillë mjeku; ata që nuk duan tepricë kalorike
Ushqyerje sportive. Nuk është ilaç dhe nuk e zëvendëson ushqyerjen e larmishme dhe mënyrën e shëndetshme të jetesës. Mos e tejkaloni dozën e rekomanduar ditore.
PYETJE & PËRGJIGJE
Pyetjet më të shpeshta
Çfarë është një gainer për masë dhe nga çfarë dallon nga proteina e hirrës?
Sa proteinë ka në një porcion gaineri?
Si përzihet gaineri me shije çokollate?
Sa porcione ka në paketimin prej 3000 g?
A do të më trashë gaineri nëse nuk stërvitem?
A përmban gaineri kreatinë dhe BCAA?
A përmban gaineri alergenë?
Kur është më mirë të pihet gaineri?
Çfarë thonë klientët
18 vjeç, i hollë si shkop. Babai ma bleu. Brenda një muaji e gjysmë plus 4 kg dhe në stërvitje më shohin ndryshe. Çokollatën e pi pas stërvitjes në vend të pite.
Punoj në terren, s'kam kohë për pesë vakte. Në mëngjes në shishe dhe pas stërvitjes. Brenda tetë javësh plus 4.5 kg, pantallonat te kofshët janë të ngushta.
Fillova në dimër. Deri në maj ngrita 6 kg dhe njerëzit pyesin nëse shkoj në stërvitje. Shkoj. Kjo ma dha kaloritë që nuk mund t'i haja. Çokollatë me qumësht natën është ritual.
Jam i gjatë, i hollë, haja dhe nuk ngrihesha. Dy shake në ditë përveç vakteve. Brenda shtatë javësh plus 4 kilogramë dhe bluzat te shpatullat janë më të ngushta. Tretet në qumësht, është i trashë si ëmbëlsirë.
Dy shake, tri vakte, stërvitje katër herë. Më mban në suficit pa u munduar me oriz gjithë kohën. Kilogramët u ngritën pas javës së dytë.
Hardgainer. E bëj pas stërvitjes dhe edhe një herë para gjumit. Brenda dy muajsh plus 5 kg dhe stoli lëvizi. Çokollata është e vërtetë, jo e hidhur.
Haja tri herë dhe mendova se mjafton. Shtova kalori pa gatuar vaktin e katërt. Brenda gjashtë javësh pasqyra tregoi krahë dhe gjoks. E përziej me qumësht, dy matës.
Trajneri tha kalori ose nuk ka masë. E zëvendësoi petullat pas stërvitjes. Ngrihem ngadalë, pastër, jo vetëm bark.
Fillova në shtator. Deri në Vitin e Ri ngrita 4 kg dhe të afërmit ndaluan së thëni se jam i dobët. Çokollata është mënyra më e thjeshtë të hash më shumë.
Ngrihet, plus 3 kg për muaj. Me pak lëng është shumë i trashë. Me më shumë qumësht është shake çokollate super.
Ngrihet dhe tretet. Çokollata çdo ditë më lodh rreth javës së tretë. Tani një shake me ujë, një me qumësht, dhe është ok. Plus 3 kg për pesë javë.
Përvoja juaj i ndihmon klientët e tjerë. Publikojmë vetëm vlerësimet e miratuara.




