Kategoria
Stresi, gjumi dhe energjia
Këputeni rrethin „i lodhur, por i tendosur“ — protokoll mbrëmjeje për gjumë të thellë, protokoll mëngjesi për energji të qëndrueshme pa kafen e tretë.
- melatoninë për gjumë
- ashvaganda për stresin
- ndihmë natyrale për pagjumësinë
- lodhje kronike dhe rraskapitje
- energji pa kafe
Nëse mbrëmjet ju mbarojnë duke u rrotulluar në shtrat, ndërsa ditët me kafen e tretë para mesditës, këtu është protokolli që e këput atë rreth. Extract Ashwagandha për qetësimin e kortizolit gjatë ditës, Melatonin për kthimin e ritmit të gjumit, plus formula për energji dhe fokus gjatë ditës — gjithçka në një vend, e renditur sipas problemit që zgjidh.
- Dërgesë falaspër porosi mbi 1 500 L
- Cilësi premiume certifikuar · e testuar
- PAGESË ONLINEPagesë në dorëzim
- Konfirmim me telefonju telefonojmë para dërgesës
Produktet në Stresi, gjumi dhe energjia
Është një pas mesnate, telefoni ju rri në dorë dhe mendimet rrotullohen për të dhjetën herë nëpër të njëjtën bisedë pune. Nesër vjen një ditë e mbijetuar me tri kafe — dhe në mbrëmje përsëri e njëjta gjë. Ky është kurthi „i lodhur, por i tendosur“: trupi lyp pushim, ndërsa sistemi nervor nuk e lejon.
Lajmi i mirë është se nyja zgjidhet nga njëra anë — nga nata. Kur gjumi të kthehet, dita rregullohet vetë: më pak kafe, nerva më të qetë, më shumë durim për njerëzit në shtëpi.
Protokolli ka dy anë dhe fillon që në mëngjes. Me mëngjesin ose me drekën — Extract Ashwagandha (60 kapsula): adaptogeni që e ul kortizolin e ngritur gjatë ditës, që të mos ju presë zgjuar në mbrëmje, me atë gumëzhimë të heshtur që nuk ju lë të fikeni.
Mbrëmja mbetet e thjeshtë
një orë para se të shtriheni ekrani shkon mënjanë, ndërsa gjysmë ore para gjumit vjen Melatonin — çelësi që i thotë organizmit se nata ka filluar. Javën e parë rënia në gjumë shkurtohet, ndërsa pas dy-tri javësh ritmi kthehet aty ku ishte para se gjithçka të shkonte së prapthi.
Për periudhat akute — zhvendosje shtëpie, afat në punë, provime — CALM pihet gjatë ditës dhe e ul pragun e reagimit.
Zgjidheni produktin e nisjes sipas asaj që ju mundon më shumë këtë javë
- ju zë vështirë gjumi dhe zgjoheni natën — Melatonin për fillim, Melatonin 120 ose Melatonin 365 tableta për një rutinë më të gjatë
- jeni gjithë ditën nën presion dhe po „digjeni“ — Extract Ashwagandha, vetëm ose në tandem me CALM
- keni përpara një periudhë stresi akut — formula CALM
- nuk keni as forcë as vullnet në mëngjes — MACA ROOT EXTRACT dhe Vitamin D3 365 tableta
- truri është në mjegull nga mesdita — pija me kakao MAX BRAIN në vend të kafes së dytë
Gjysmën tjetër të punës e bën mëngjesi. MACA ROOT EXTRACT me mëngjesin jep energji të qëndrueshme pa lëkundje, Vitamin D3 i mbulon muajt pa diell, ndërsa për turnet e gjata dhe stërvitjet është AMINO ENERGY. Gratë, gjumi i të cilave lëkundet bashkë me ciklin, e kombinojnë ashvagandën me Femme 7 për ekuilibër hormonal.
Jepini protokollit një muaj të plotë — kaq i duhet ritmit të zërë rrënjë — dhe porositni që sot: me dërgesë të shpejtë në të gjithë Shqipërinë, falas për porositë mbi pragun e caktuar, nata e parë e qetë është më afër nga sa mendoni.
PYETJE & PËRGJIGJE