Më parë blija kuti të vogla në farmaci dhe vazhdimisht më mbaronin. Melatonin me 365 tableta e zgjidhi atë. Gjumi im është i qëndrueshëm katër muaj. Kur lë dy mbrëmje, përsëri zgjohem në tre. Nuk lë më.
Stefan Mita· Klient i verifikuar
Melatoninë për të fjetur më lehtë dhe një ritëm mbrëmjeje më të qëndrueshëm. Një tabletë rreth 30 minuta para gjumit.
Melatonin, melatoninë 1 mg, melatoninë për gjumë
- Melatoninë në dozë të vogël
- gjumë më i lehtë
- ritëm i mbrëmjes
- tabletë para gjumit
1 në ditëVegane
1 090 L
Paketimi
1
Në stokDërgesë falas mbi 1 500 L · Dërgesa 440 L
PagesaPagesë në dorëzim
CilësiaProdhuar në Evropë
Si merret
Merrni 1 tabletë në mbrëmje me ujë, rreth 30 minuta para gjumit. Çdo mbrëmje në një orë të ngjashme. Më shumë ↓
Për kë është
Të rritur që duan ta zënë gjumin më lehtë dhe të kenë një orë më të qëndrueshme në mbrëmje.. Nuk është e përshtatshme për: Nuk është për fëmijë.. Më shumë ↓
Dërgesa dhe pagesa
Dërgesë falas mbi 1 500 L · Dërgesa 440 L · Pagesë në dorëzim
- 1 mg melatoninë
- Rreth 30 minuta para gjumit
- Një tabletë çdo mbrëmje
- Vegane
- Prodhuar në Evropë
Rrugë më e shkurtër nga tableta te jastëku
Melatonina është për mbrëmjet kur doni që gjumi të ketë një fillim të qartë, jo të zgjatet deri vonë. Një tabletë prej 1 mg merret me ujë, rreth 30 minuta para gjumit, çdo mbrëmje në një orë të ngjashme. Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur. Doza e vogël mbetet e kontrolluar dhe e lehtë për t'u mbajtur mend, dhe minutat e qeta pas saj i japin ritmit vend të hyjë.
- 1
Zgjidhni orën e mbrëmjes
Shtrihuni në një orë të ngjashme çdo mbrëmje dhe lidheni tabletën me atë ritëm. Kur ora nuk lëviz, melatonina ka një skenë të qartë: ujë, tabletë dhe pjesa e qetë e mbrëmjes që ju çon te jastëku.
- 2
Merrni një tabletë
Rreth 30 minuta para gjumit, me ujë. Mos e ndani mbrëmjen në më shumë marrje dhe mos e shtyni tabletën për më vonë, kur jeni tashmë në shtrat. Fillimi i rutinës është gjysmë ore më parë.
- 3
Lërini minutat të qeta
Pas tabletës ulni dritën dhe rrini te e njëjta radhë edhe nesër. Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës për të fjetur kur mbrëmja përsëritet, është e qetë dhe pa një shtyrje të re.
| Melatoninë 1 mg | Mbrëmje pa ritëm | |
|---|---|---|
| Forma | Një tabletë në mbrëmje | Pa një shenjë mbrëmjeje |
| Ritmi | 30 minuta para gjumit | Orë e ndryshme çdo natë |
| Fokusi | Të flesh më lehtë | Mbrëmje që zgjatet |
| Zakoni | 1 mg, një tabletë | Harrohet lehtë |
Doza e vogël punon më mirë kur ora e gjumit është e njëjta.
Çfarë mbështet
1 mgpër tabletë
120 / 365tableta
1në ditë
≈ 120 / 365ditë
- Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur.
- Dozë e vogël prej 1 mg për një zakon të kontrolluar në mbrëmje.
- Një tabletë rreth 30 minuta para gjumit.
- E njëjta orë mbrëmjeje për një ritëm gjumi më të qëndrueshëm.
- Pa përgatitje: vetëm ujë dhe tabletë.
- Një shenjë e lehtë që dita mund të mbyllet.
Mënyra e përdorimit
Merrni 1 tabletë në mbrëmje me ujë, rreth 30 minuta para gjumit. Çdo mbrëmje në një orë të ngjashme.
Për kë është: Të rritur që duan ta zënë gjumin më lehtë dhe të kenë një orë më të qëndrueshme në mbrëmje.
Nuk është e përshtatshme për: Nuk është për fëmijë.
Çfarë të prisni
Përbërja
Në 1 tabletë: 1 mg melatoninë.
| Përbërësi aktiv | Sasia | NRV |
|---|---|---|
| Melatoninë | 1 mg | — |
Vlerat ushqyese (për 100 g) +
- Vlera energjetike
- 333 kcal / 1392,4 kJ (për 100 g)
- Yndyrna
- 2,2 g / 100 g
- Karbohidrate
- 78,0 g / 100 g
- Ujë
- 3,8 g / 100 g
- Proteina
- 0,4 g / 100 g
- Kripë
- 0,2 g / 100 g
- Hi
- 15,7 g / 100 g
Blihen shpesh së bashku
Melatonin365 tableta
Magnesium Citrat
1 490 LMagnezi është shoqërues i shpeshtë i melatoninës në rutinën e mbrëmjes para gjumit.
Extract Ashwagandha
1 090 LAshvaganda gjatë ditës plotësohet me melatoninën në mbrëmje për një ritëm më të qetë.
Totali
2 580 L
Çfarë thonë klientët
4.8/ 5
12 vlerësime
510
42
30
20
10
E kombinoj me shëtitje mbrëmjeje dhe pa telefon në shtrat. Melatonin është ajo ndihma e fundit që më mungonte. Shoqet pyesin pse dukem e çlodhur. Do të porositi dhe për motrën në Korçë.
Jona Angjeli
Pas menopauzës gjumi im u copëtua. Me Melatonin zgjohem më së shumti një herë dhe fle përsëri menjëherë. Në mëngjes kam energji për nipërit. Burri tashmë porositi kutinë e tij.
Simona Rista· Klient i verifikuar
Pyetjet më të shpeshta
Kur merret melatonina?
Në mbrëmje, rreth 30 minuta para gjumit, me ujë. Mbani një orë të ngjashme çdo mbrëmje.
Sa është doza?
Një tabletë. Në të ka 1 mg melatoninë.
Çfarë bën kjo dozë?
Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur.
A merret më shumë se një?
Jo. Zakoni i mbrëmjes është një tabletë, në të njëjtën pjesë të mbrëmjes.
Për kë është?
Për të rritur që duan ta zënë gjumin dhe ritmin e mbrëmjes me një rutinë të qartë dhe të vogël.
Më shumë për produktin
Melatonina 1 mg është zakoni i shkurtër i mbrëmjes para gjumit. Një tabletë me ujë, rreth 30 minuta më parë, në një orë të ngjashme çdo natë. Kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur, ndaj mbrëmja merr një fund të qetë që përsëritet, në vend që të zgjatet. Një tabletë dhe minutat e qeta pas saj mjaftojnë që gjumi të ketë një fillim të qartë.
Çfarë përmban një dozë
Në një tabletë ka 1 mg melatoninë. Merret një tabletë në mbrëmje, rreth 30 minuta para gjumit.
Pse ta zgjidhni
Doza e vogël është e qartë dhe e kontrolluar. Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës për të fjetur kur mbrëmja ka të njëjtën orë dhe një radhë të qetë pas tabletës.
Për kë është
Për të rritur që duan të flenë më lehtë dhe ta mbajnë ritmin e mbrëmjes të qëndrueshëm. U shkon atyre që duan një tabletë, jo një përgatitje të gjatë nate.
Si merret
Merrni 1 tabletë me ujë, rreth 30 minuta para gjumit, çdo mbrëmje në një orë të ngjashme. Pastaj ulni dritën dhe mbani të njëjtën radhë.
Siguria dhe cilësia · Dërgesa, pagesa dhe kthimi
Siguria dhe cilësia
- Suplement ushqimor. Nuk është produkt medicinal. Nuk zëvendëson një dietë të larmishme dhe një mënyrë jetese të shëndetshme.
- Nuk është e përshtatshme për: Nuk është për fëmijë..
- Mbajeni paketimin të mbyllur, në vend të thatë dhe të errët, larg fëmijëve të vegjël.
Dërgesa, pagesa dhe kthimi
- Dërgesë falas mbi 1 500 L
- Dërgesa 440 L
- Pagesë në dorëzim
Mund t'ju pëlqejnë edhe
