Whey 2 kg + L-Glutamine
Kuti dykilogramëshe 100% Whey Protein dhe Creatine Monohydrate, ndërsa L-Glutamine vjen si dhuratë — tre produkte me vend të qartë në një ditë stërvitjeje, të gjitha në pluhur dhe të gjitha përzihen me ujë ose qumësht.
Çfarë përfshihet
Pse kjo paketë
Kjo është një paketë për dikë që stërvitet tashmë sipas një plani dhe do ta rrumbullakosë rutinën rreth stërvitjes me një blerje të vetme. Kutia dykilogramëshe 100% Whey Protein është baza, Creatine Monohydrate është pjesa që merret çdo ditë pa përjashtim, ndërsa L-Glutamine vjen si dhuratë — një aminoacid në pluhur që shumë veta e përfshijnë në periudhën pas stërvitjeve më të rënda.
Të tre produktet janë në pluhur dhe përzihen me ujë ose qumësht, prandaj nuk kërkojnë një zakon të ri — vetëm edhe një lugë matëse në të njëjtën gotë.
Proteinat kontribuojnë në rritjen dhe në ruajtjen e masës muskulore dhe në ruajtjen e kockave normale. Kreatina rrit performancën fizike gjatë serive të njëpasnjëshme të ushtrimeve të shkurtra me intensitet të lartë, me një marrje prej 3 g kreatinë në ditë.
Çfarë përmban paketa
- 100% Whey Protein — 2 kg (1 ×) — koncentrat proteine hirre, çokollatë ose vanilje; porcioni prej 30 g (2 lugë matëse) në 250 ml qumësht ose ujë.
- Creatine Monohydrate — 200 g (1 ×) — 2,96 g kreatinë monohidrat e pastër në një dozë prej 3 g, pa shije të shtuar; 66 doza në paketim, pra rreth dy muaj marrje të përditshme.
- L-Glutamine — 200 g (dhuratë) — 2,94 g L-glutaminë në një dozë prej 3 g; 3 g pluhur përzihen në rreth 200 ml ujë, dy herë në ditë sipas etiketës.
Si përdoret
Orari është i thjeshtë: një porcion proteine pas stërvitjes, ndërsa në të njëjtën gotë edhe luga matëse e kreatinës prej 3 g — çdo ditë, përfshirë edhe ditët pa stërvitje. L-Glutamine shkon veçmas, në ujë të thjeshtë, dy herë në ditë sipas udhëzimit në paketim.
Me atë ritëm kavanozi i kreatinës zgjat rreth dy muaj, ndërsa paketimi i L-Glutamine prej 200 g me dy marrje në ditë rreth një muaj; proteina zgjat aq sa ju dikton numri i porcioneve. Asnjëri nga të tre produktet nuk merret mbi dozën e rekomanduar. Detajet gjenden në faqet e 100% Whey Protein, Creatine Monohydrate dhe L-Glutamine.
Për kë është
Për ata që stërviten katër ose më shumë herë në javë dhe vëllimi tashmë u ndihet. Për një periudhë përgatitjeje drejt një qëllimi konkret, kur rutina duhet të duket njësoj nga java në javë. Dhe për këdo që do që të gjithë pluhurat t'i vijnë nga e njëjta linjë, me të njëjtat lugë matëse dhe të njëjtën mënyrë përgatitjeje.
Gratë shtatzëna, nënat që ushqejnë me gji, fëmijët dhe personat në terapi të rregullt me ilaçe le të konsultohen me mjekun para përdorimit. Merrni lëngje të mjaftueshme gjatë ditës kur kreatina është pjesë e regjimit të përditshëm.
Suplement ushqimor. Nuk është ilaç dhe nuk e zëvendëson ushqyerjen e larmishme dhe mënyrën e shëndetshme të jetesës.